アコログ

色んなコトを感じ思ったこと。 誰かに伝えたくなったこと。 日々の記憶。忘備録。

基礎体温

2020-05-18 15:00:00 | 赤ちゃんへの道

後1,2日で生理予定日だとそわそわする
今回こそどうか赤ちゃん来てくれてますように…
と願う気持ちでいっぱいで苦しくなる。
朝、基礎体温を測る時がドキドキして、
上がってますように(>_<)と祈る気持ちで
早くから目覚めてしまったりして、
何だかなぁな日々だ。
今日も4時くらいに目覚めてしまった…
二度寝したけど(笑)



今回の基礎体温は低温期から、
結構高い体温なのだが、大丈夫なのだろうか…
低温期なのに36.54度とかで、
びっくりした。(普通は36.2度とか…)
今、現在は高温期後半なので上がったから
良かったけど、高温期初めの方は
36.71とか36.73とかで、私にしたら
案外高めなのに低温期と高温期の差が
0.3度以上ないとダメなのに、低温期が高いが為に
高温期はもっと上がらなくてはならず、
やり切れない気持ちでいっぱいだった。
少し経つと37度36.89度とかになり、
差が0.4度になり、ほっとした。
このちっちゃい差に一喜一憂して、
ダメダメな私なのだった。

旦那とかは、たった0.なんぼだべと
思うかもだが、このたったの0.なんぼかが
身体の何かに左右するのだ。
女の身体は大変なのだ



それにしても、今回はかなり体温が高めだ。
妊娠した時と同じくらいの高さで
┣¨キ(o゚Д゚o)┣¨キ する。

しかも、あんまりガタガタしてない表なのだが、
これはいいのか、悪いのか…
もはや、病院に通院してないから聞く人もいない。

鍼灸の先生に言ったら、
お灸して火傷(自己流でもぐさでやってた)を
したから体温上がったんじゃないのかな?
良いことだよーーと
励ましてくれたので、少し安心しよう。。。
そうか先生に教わり、自己流で
足のツボの三陰交に火傷したんだ。
あれは良かったんだな(笑)

でも、体温か上がったのは、
もしかしたら玄米のおかげなのかもしれない。
玄米は陽性の食べ物で、食べると手がお腹が
ほわぁっと温かくなるのだ



朝昼晩、朝昼晩、欠かさず玄米を
50回以上は噛み噛みしながら食べてる* ̄m ̄) 
美味しいのもあるけど、やはり身体が
調子がいいと思う。私には合うんだな。


それにしても…後少し。。
何だか生理前の腰の痛みが来たよ....
どーか、生理が来ませんように…
妊娠してますょうに…(>人<;)
本当に祈るしか出来ないなぁ。。


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2 コメント

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Unknown (wanwan-uki-uutan)
2020-05-18 20:10:50
基礎体温懐かしいなぁ〜

舌下で測っても34℃台で
グラフに書くところが無くて・・・

測ってすぐメモリされるのも
買ってチャレンジしたけど
朝の34℃台は変わらなかったぁ
(ノД`)シクシク
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Unknown (アコ)
2020-05-22 18:33:43
@wanwan-uki-uutan キスケさん
34度!!!ヒィィィィィ(゚ロ゚;ノ)ノ

それは、、、かなり低体温。。。
玄米ご飯だと体温上がりますよ〜
返信する

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