お天気の良い休日、ぷら~っとお出かけしてみましたよっ
雪の影響で野菜が高騰
そんなときは、ベジタブルガーデン で、野菜をたくさん食べよう
バイキングなので食べ放題 ちゃっかり笑ちゃん家であります
ベジタブルガーデンのドッグランで笑ちゃんを走らせたかったのですが~、
雪が溶けてお水の池ができて、ドロドロ~
チョコレート色に染まった白いプードルちゃんを見てしまった母ちゃん、
いや~、勇気が出ませんでした
ベジタブルガーデン向かいの小道を歩くことにしました~
以前から気になる看板がありましてね。。
手造り感満載のこの看板 見ると、いちじくケーキって書いてある
今日は探してみることにしました
お散歩がてら
景色も良く~ 空気も美味しいところで
笑ちゃん気持ちの良い、青空ちっちです
さあ、どこかな~?
田んぼの間の道を少し歩くと、右手にもっと大きな看板があり
見つけました~
普通のお宅のようです~、恐る恐る庭へと入って行くと
これだーっ
見~つけたぁ~っ
キッチンさわ さん、いちじく農家なのだそうだ、
今年の夏くらいまでに、ちょこっとお茶できるように建物を改築する予定だそうで、
「 わんこ連れでもお茶できると嬉しいですぅー 」 とお話してきました~
やってくれそうでしたよ~
とても感じの良いお母さんとお父さんでした
笑ちゃん楽しそうにてくてくと歩きます~
お出かけ大好きの笑ちゃんです
笑ちゃんの食べ物ではないんだけど、くぎ付けな笑ちゃんがいます
いちじくどっさりな、いちじくケーキと~
予想以上にしっとりしていて、いちじくが自然で美味しいっ
いちじく、くるみ、オレンジピール、レーズン、の入った田舎パン
軽くトーストするとまわりがサクサクでとっても美味しい田舎パンと~
いちじくのジャム、頂いてきました~
どれも うまうま
いちじくは、母ちゃんみたいに更年期真っ只中な人にはもってこいです
エストロゲンに似た成分でホルモン調整してくれて~
骨密度下がらないようにカルシウムたっぷりで~
貧血予防に鉄分、カリウム、ミネラルありで~
食物繊維のペクチンで便秘解消
抗がん効果ありのベンズアルデヒトありの~
おまけにアントシアニンで酸化防止までしてくれて~
美容にもばっちり
収穫は秋だそうなので、フレッシュないちじくを食べに行こう
またひとつ楽しみが増えました
ぷら~っとお出かけして歩いたので、
笑ちゃん満足でねむねむ~
この日は出会う人、出会う人がとても素敵で楽しい1日でしたっ