私の時間

久しぶりにヨガにいった。お盆の疲れが取れるかな。
いつもより参加者が少ない。お盆の影響まだあるのかな。
今日はラクダのポーズを習った。首から肩の筋肉が弱いから
未完成。無理はやめよう。
いつもの可愛い先生は実に柔らかい！！
音楽が静かに流れてひと時心がやわらぐ。

久しぶりのとおり雨…昼ねしてしまった。

まだ書いてない礼状２通書く。パソコンで書く。最近この方法を使う。
カットも入れる。パソコンは誤字も指摘してくれる。

オリンピックに目が離せない。金、銀メタルが増えている！