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めぐみヨガに行く。最近ポーズに技がすすむ。それだけに全身の血行がより良いように思う。三角形のポーズ、紙一枚のポーズ、魚のポーズなどをする。
息子家族が岡山から来ると電話がある。夕飯作り…海老フライとサラダとオニオンスープを作る。久しぶりの手作り料理。
なかかどさんください。Sより
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