風冷たい～はれ…

〇久しぶりに、ＴＯＫＩ先生のヨガを受ける。いつものようにスタジオは満員！ＴＯＫＩ先生は馴れてこられて、内容が楽しい。45分受け、経路ヨガ３０分も受ける。身体のポイントをうまく動かすとスキットする。筋肉はいつも血行よくしておくと気分がいい。運動の効果が分りはじめた。ジムなんてする自分、考えもしなかったけど・・・。

〇「海辺のカフカ」下巻、村上春樹著を読みはじめる。内容はファンタジックでもあるし、エピソードも多く細部がいりこんでいて魅惑的。わけのわからない話もあるけれど、常識のわくに収まりきれない自由な生命力が満ちている。なのにすいすい読める書き方がお気に入り。写真は村上春樹氏です。
　　思ったより年配で普通のタイプですね。