気温は元へ、さむい～～！

〇肩こりがキツイ。米倉久史先生のモーニングストレッチ＆エアロビクスを受けに行く。全身の運動、軽快な音楽が気分を軽やかにする。知らない間に汗が出るくらい運動してスカットする。肩こりが軽減したみたい。もう少しステップが上手くなればいいなぁと思いつつ。米倉先生はいつも一生懸命で面白い方です。

〇頼まれた集い要項のハガキを完成。持参する。チラシ的な報告書作りは面白い。

〇優ちゃんの生活発表会があるので、切符とおみやげを買いにいく。サンチカ広場のヴァレンタインの花飾りが綺麗だった。
　茨城県の袋田の滝が出ていました。秋に旅した想い出がワクワク・・・。

〇バス停に、明日の雪情報について、バスが時間どうり運行出来ない事があります。と、チラシが貼ってあった。この冬初めての雪情報？では。雪は自然の全てを暫く包んでくれる。白いベールは心の中をひと時でも、清らかにしてくれる気がする。