〇肩こりから?物憂いながらジムへ行く。米倉久史先生のモーニングストレッチ&エアロビクスを受ける。理屈に合ったストレッチは
体調が改善する。後のエアロビクスは慣れてきたのか
リズムに乗れて楽しかった。エアロビクスが好きになるなんて…思いがけない。米倉先生の指導がおもしろくて
楽しいからだと思う。感謝!
〇あれこれすることが沢山。とりあえず、お供えを送りに三宮へ行く。ヤマダ電機による。センター街を歩いて大丸まで。お供えを送る。
〇娘からS子さんの体調の様子の電話が入る。辛い。
〇肩こりから?物憂いながらジムへ行く。米倉久史先生のモーニングストレッチ&エアロビクスを受ける。理屈に合ったストレッチは
体調が改善する。後のエアロビクスは慣れてきたのか
リズムに乗れて楽しかった。エアロビクスが好きになるなんて…思いがけない。米倉先生の指導がおもしろくて
楽しいからだと思う。感謝!
〇あれこれすることが沢山。とりあえず、お供えを送りに三宮へ行く。ヤマダ電機による。センター街を歩いて大丸まで。お供えを送る。
〇娘からS子さんの体調の様子の電話が入る。辛い。