ジムのヨガに行く。

〇ヨガに参加。やさしいヨガ４５分。ツボについて３０分。お話し多くやはり実技が足りない。やさしい可愛い先生だけど～～。ツボについてのプリントを３枚もらった。

〇Ｎさんの家まで散歩しながら歩く。公園の桜紅葉が日にあたってキラキラしていた。好きな秋も間もなく逝く。虫の声が少なくなった。あの虫たちはどこえ行ったんだろう。思いながら歩く。
　

〇写真入り絵葉書を作ってあげた。人の物を作ると緊張するから良いレッスンになる。洋裁を習っている時も人の物をよく材料にした。それで、そんな時間どっぷりの一日になった。