秋分の日

今日は昼と夜の長さが同じの秋分の日。

今日はめっきり涼しくなった神奈川、私としては、やっと過ごしやすい
季節になったと言う感じです。

昼に買い物に行って着ましたが、薄手のジャンパーを着て、ちょうど
良かった感じです。

夏バテのせいか4㎏も痩せてしまったが最近やっと半分まで
戻してきました。
体調は、相変わらずですがリハビリと筋トレは毎日できるようになりました。
どこまで出来るか目標に向かって諦めずに続けます。