良いお年を！

昨日の雨も午前中で上がって午後からは晴れて暖かくなったので、ぶらりと散歩に。

今日も少し寒いですが晴天で気持ちのいい大晦日になりました。

5日前に撮った富士山と違って今日はすっかり雪化粧してやはり富士山はこれが一番美しいですよね。

昨年の12月30日に書いたブログを読み返して、間違いなく感じたのは全く内容に変化がなく

それどころか、今の方が後退しているようにさえ感じちょっとショックを受けましたわ（笑）

つまり、私のブログはその時の環境や体調・行動を主に書いてるだけで、想いとか感想

考え方等についてあまり記述してないのが反省点で、できるだけ自分の思いを表現しようと

思うのだが中々纏める力がないと言うか表現力に乏しいんでしょうね。

開き直っても仕方ないので、来年はできるだけ心掛けて書いて行こうと思ってます。

あまり期待なさらず長ーい目で見てください（何年書いてるんだ）（笑）

 

今年は新型コロナウィルスで明け暮れした一年でしたが、年を越しても更に増加傾向に

なるようで、どうぞ皆さんも,くれぐれもご注意ください。

今年も一年間ご訪問頂きありがとうごさいました。来年も引き続き宜しくお願い致します。

どうぞ良いお年をお迎えください。

それでは、また来年！

 

あと1日で終りです。

何日ぶりだろう今日の藤沢市は雨が降っていて薄暗い自室ですが気温は高く暖房を

入れずに午前9時で20℃もあります。やはりマンションは上下左右に囲まれているので

暖かいのでしょうね。予報も最高気温16℃のようです。

昨日までに自分なりの大掃除を一応終えたので、それに今日は鼻水が少し出るのと

喉も痛いのでゆっくりして過ごします。

 

今年は3月に茅ケ崎市から隣の藤沢市辻堂に越して来て、私の生活環境としては、申し分の無い

ところで越して来て正解でした。7月に肺炎で10日程入院しましたが、熱が出たためPCR検査を

しましたが、幸い陰性だったので安心しました。。8月から体調の悪いのといろいろ精神的に

苦しい時期がありブログを、始めて50日間程書けなかった時期があったりしましたが、

その後はなんとか書き続けることが出来ました。

内容的にはあまり変化がなく満足するものは書けてませんでしたが

まぁ～所詮日記ですので継続することだけは止めないように来年も頑張るつもりです。

反省点を上げればきりがなく、来年はそれを踏み台にして進歩できるように心掛けます。

今年もあと1日で終りですね。

では、また大晦日に。

 

年末は忙しい

今日も晴天なので、朝から気合を入れて、布団カバー・シーツ・枕カバー

の大物の洗濯をしてる間に、ゴミの選別をしてゴミ出しをして、掃除機をかけて

ベランダに大物の洗濯物を干して、着替えて最後の訪問看護にアリーナへ。

毎回のようにし、難しくなっていくトレーニングで今日も中々指導通りにできない

運動もあり、来年1月７日までに自主トレを頑張ってクリアできるようになる決意です。

半年間の指導で、克服できた部分もありますが課題は腹筋とお尻の筋肉強化です。

来年もステップアップできるようにご指導宜しくお願い致します。

 

久しぶりに

「おっちゃん・おばちゃんのゆるゆる倶楽部」より

京都らしい突っ込みだな～（笑）

 

 

 

主治医休診

年内最後の病院の診察に朝一で行ってきましたが、なんと主治医が急にお休みに

なり明日も外来の診察があるので、看護師に聞いたら明日も出勤されるかわからない

とのことで、変わりの医師に診察と処方箋を出して貰ってきましたが、主治医が急に

お休みで明日もわからないと言うのは、もしかして・・・

ちょっと不安になりました。

年明けは5日からだそうなので、相談したいことがあったので電話で確認して行って

こようと思います。

 

今日は朝の内は曇っていましたが病院から帰る時には青空になっていて、本当に雨が

降りませんわ。薬局の薬剤師さんとも話してきましたが、やはり空気の乾燥で風邪を

ひかれてる方が多いそうです。「十分な加湿と水分補給を行ってください」と言われて

きました。

明日は年内最後の訪問看護です。7月から指導してくれてるOTの方には半年間、本当に

適格なご指導を頂き、お陰様で少しずつですが弱点の強化ができるようになりました。

来年も宜しくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

お正月モード

やはり12月なので寒いですが、毎日清々しい天気が続いてるので

外出は殆ど苦にならず今日も午前中に散歩に出掛け帰りにスーパーで買い物を

してきましたが流石に年末、開店から多くのお客が来ていて、商品の陳列も

お正月バージョンに変わっていて売り場所が変わってたり、お正月用の食材がずらりと

並んでました。今年はコロナの関係で年末年始はステイホームの方が多いんでしょうね。

帰り道あまりに空が綺麗なので写真を撮ってきました。

今日の掃除は、あまり乗る気が無く自室の窓拭きとクローゼットの整理をして

40分程で終了です。

洗濯機を回してる間にシャワーを浴びて,その後はのんびりした日曜日です。

明日は病院、明後日は年内最後の訪問看護で私の年内の予定はここまでです。

では、また。