2ケ月ぶりに晴天になった先週末ですが昨日は曇ってたが
今日はまたちょっと暑いくらいの秋晴れで明日も晴れマークで
月末になってやっと晴天が続いてきました。やはり空気も乾燥してるので
爽やかで気持ちがいいです。
今日も訪問看護でアリーナでストレッチと筋トレで、みっちり扱かれ
中々指導されるようにできないことがあると、最近はだからトレーニングを
してるのだと多少開き直ってます（笑）
ちょっとした動作で急に頭痛がしたり、自分の意のままに身体が動かない時は
歯痒さを感じますが、指導員の方に励まされながら苦闘してます。
久ぶりに新型コロナの感染者ですが私の住んでる神奈川県は、感染者数
死亡者数とも全国で東京、大阪に続いて3番目に多く毎日平均で60名程度の
感染者数だ出てます。やはり横浜、川崎が圧倒的に多く藤沢は5番目です。
私はあまりしょっちゅう外出しませんが、これから寒くなるので、まだまだ
油断はできません。病院での院内感染もあるので常に注意しておかなければ・・・
では、また。
