背中のダルさが消えません。
朝から昼頃にはまだいいですが、そこから徐々にダルく痛くなり始め、
今はMAX
座っているのも容易で無いので、今日はもう横で生活します。
座椅子を使っても座った姿勢だとこの辛さは変わらず、横になって背中の腰側の方に枕を敷いて、思いっきり反るようにすると楽は楽ですが、ずっとその状態だと今度は他の部分が疲れるので、程々にそうやって和らげますが、ちょっと辛いです。
んーーーー、もう限界
今日はこれでさようなら~
背中のダルさが消えません。
朝から昼頃にはまだいいですが、そこから徐々にダルく痛くなり始め、
今はMAX
座っているのも容易で無いので、今日はもう横で生活します。
座椅子を使っても座った姿勢だとこの辛さは変わらず、横になって背中の腰側の方に枕を敷いて、思いっきり反るようにすると楽は楽ですが、ずっとその状態だと今度は他の部分が疲れるので、程々にそうやって和らげますが、ちょっと辛いです。
んーーーー、もう限界
今日はこれでさようなら~
わたしも、元気になってきて、仕事量を増やしたとたん、午後、目がまわって、ひさしぶりに仮眠を取らせてもらいました。
ゆっくり休んで、って言ってもどうやって?ということかもしれませんが、どうかお大事になさってくださいませ。
週末で今日も仕事で、ちょっとブルーな感じでした。
なんとか乗り越え、明日はお休みなので、無理しないつもりでいます。
急な無理は厳禁ですね(^^ゞ