こっちにも秋の気配。

秋になるとアレルギーで体の側面をハゲにしてしまう、ききさん。

この前から、毛がすごく抜けるなぁ～、

良く毛を舐めてるなぁ～っと思ったら、、、、

アレルゲンが飛び始めたようです。

あらまぁ～、、、、暑いのであんまり秋を意識しなかったでけど、、、、

秋が来たのは暦の上だけじゃなかったのね。

まぁ～、毛皮がないからって室内で凍死をすることはないと思うけど、、、

あんまり、

痛々しくならないでね。

★本日のランチ★

■さんまのニンニクしょうゆ焼き

■小松菜の磯和え

■ゆで卵

■ホタテのタルタルサラダ

■茹オクラ

今頃ですがニンニクしょうゆに初挑戦。

へぇ～、臭いもそんなに気にならないし、

美味しかったです。

たくさん作って保存しようかな。。。

◎本日の夕定食◎

手羽先のオイスターソース焼き　ツナとキャベツのサラダ　サラダ

チキンスープ

オイスターソースとヨーグルトを基本にニンニクとショウガを混ぜて、

一晩寝かしただけの手羽先ですが、

これがなかなか美味しいのです。

久しぶりに作ったけれど、やっぱり美味でした。

▼本日のお天気▲

　　　時々

ちょこっと日差しがのぞく程度でしたが、

気温は上がりますね。

おまけに、

雨が降って蒸し暑い。

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