アイスクリームパワー。

ちょっと、平日は忙しく、週末Ｊｏｇなこの頃。

いつもは、仕事が終わってからとか、

週末も夕方で、お腹が空くころにＪｏｇ。

 

ちょっとアイスクリームが食べたくなって、

3時のおやつに食べる。

食べてすぐに走るのは気が進まないので、

準備やらをしてたら30分ぐらい経過。

雨が降りそうなので早めに走る。

 

何時もならバテバテの最後辺り、なんだか体が軽い。

？？？？？？っと原因を考える。

もしや、、、、糖分。

アイスクリームでエネルギー補給できてた？！

たった5ｋｍなのに、、、違うんだ。

びっくり！

 

そんでもって、Ｊｏｇの後は一休みしたらシェリーちゃんの散歩。

今度は、私の番だよねっと、玄関でお座り。

散歩要求のポーズです。

 

 

夕定食は、厚揚げの豚巻　ごぼうサラダ　煮物。

濃い味で、ビールがすすむ。

 

 

 

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