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エキナセアちょっと色白ですが、我が家
のエキナセアが咲きました
エキナセアは、パープルコーンとも呼ばれ、
最近人気のよく使われるハーブのひとつですね。
免疫力をアップ
させてくれるハーブとしてサプリメントやチンキ、ハーブコーディアルとして人気があります。
もともと北米の先住民族であるインディアンたちが、
毒蛇
に咬まれたときや、熱病、古傷が治りにくいときなどに用い大切にされてきたハーブなんですよ。
現在も風邪やインフルエンザなどの感染症予防
や、免疫力が低下して発症する疾患の予防に用いられることが多いですね。
ノドが痛いときは、チンキを5～10倍に薄めて、うがいするのもオススメです。
キズを治す働きもあるので、こちらもチンキを5～10倍に薄めて
患部を洗浄したり消毒したりと役立ちます。
エキナセアのドライハーブとアロマおばさん手づくりチンキですチンキ ： ハーブをアルコールに浸け込んで、成分を抽出したもの。
コーディアル： ハーブを熱湯で抽出し、抽出した液に、水と砂糖を加えて煮詰めたもの。
このような生活に役立つハーブのことを、楽しく学ぶメディカルハーブ
講座を秋から始めてみようかと考え中です
お楽しみにぃ～
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