アロマで美肌効果！？

おウチで過ごす時間が長く続く今日この頃ですが、
外出しないので、ついついお肌のお手入れが
手抜きになっていませんか？
って自分のコトなんですが

精油には、お肌に働きかけてくれる成分が
多く含まれていますが、
嗅ぐだけで芳香成分が働きかけて
お肌を若返らせるという成分があるという
研究報告があるそうです

バラ

オレンジフラワー （ネロリ）


バイオレット

などの精油を含む香りを嗅いでもらう
実験の結果として、
オキシトシンというホルモンが分泌され、
オキシトシンが肌に働きかけて、
肌の幹細胞を元気にすると
報告されているそうです。
（嗅ぎトレ　荘司博行著から引用）

肌の幹細胞が元気になる＝細胞成長促進作用
つまり肌のターンオーバー（生まれ変わり）が
促進されるということですね。

加齢とともにターンオーバーは遅れがちになり、
肌のくすみや、シワ、シミなどの原因となるので、
これは嬉しい効果ですよね

ただ、この3つの精油は、
とても希少で高価な精油です

一般市民の？毎日の芳香浴としては
とてもムリとしても
天然香水や練香にして、香りを嗅ぐ方法はどうでしょう？

残念ながらバイオレット精油は持っていないので、
清水の舞台から飛び降りる気分で購入し
（表現が昭和）
作ってみることにします

素敵な香水や練香ができたら、
ワークショップしますね

お楽しみにぃ〜