すこしずつ進もう

ジョギング、合気道、ダンスに音楽
下手のヨコズキ暴走中!
何か一つ光るものが得られるまで
日々精進です!

milestones

2016-02-13 17:32:03 | ひとりごと
朝は寒いなぁと思って手袋マフラーで出かけたんだけど
講習会が終わって外に出たら
麻布の外人さんは半袖で歩いてたよ

暑かったり寒かったり
体に堪える気候ですね・・・

何をしてても、どう思ってても
何を考えてても
誰と喧嘩しても憎まれても
笑っても泣いても・・・
同じ一日が過ぎていく

何のための今日だったんだろう
これでいいのか?
前に進めているのか?
これが素直な気持ちなのか?
あぁ・・・考えるといっぱい
ハテナが溢れてきて苦しくなる

こういうスパイラルたまに来るんだよね・・・
そして今日がなくなる事が
今がなくなることが
いつかくる

この一瞬は儚いものだからこそ
大事にしたいと思い
後悔したり
悩んだりするものなんだろう

日々体調の変化や人間関係に
一喜一憂
まだまだ周りの環境に左右され
何でこうなるんだろう?と
自分の中が空っぽになったり
明るく振舞う自分に
ふと我に返って
あれ?これって本心?と思ったり

何かを演じて生きてしまってるから?
本当の自分は何だろう?
本当はどうしたかったんだ?
でも全てをさらけ出して
思うがままになんて
そんなことはできないしね

一人で完結できることもあれば
人と関わらなくてはいけないこともある
自分にとって危険な人や立場もあるのだけれど
そこをどう切り抜けていけばいいか
時には凄まじいストレスが生まれたりもするけど

人と関わるからこそ
いろんな事が起こる
日々小さな出来事を積み重ね
時に大きく変わる
milestoneがきっと自分にとって
周りの人にとって
いいものであるように

そう願う









鬼さん来た?

2016-02-03 23:05:40 | ひとりごと
年が明けたと思うと
あっという間にひと月ふた月と過ぎていってしまうんですよね・・

季節の分かれ目には鬼がでるんだってさ・・・
今日は節分
明日からは春?

あぁいやぁ・・・寒いのはほんとに嫌なのよねぇ
寒いだけでエネルギー吸い取られる
昨年は体調悪くて
療養してたもんだからほんとに気持ちが落ちてましたが
今年は昨年みたいになりたくないという反動で
やたらと動き回っておりまして・・・
気持ちはそこそこ維持

若干疲れ気味
そして久々に風邪までひいてしまい
しかもぜんぜん治らない

節分の豆でも食べて
邪気祓いしますかねぇ・・
そろそろ歳の数だけ食べるのも厳しくなってきましたけどね


家には守護神がいるんで
そもそも鬼さん入ってこれないみたいですけど・・・




友人宅でお正月

2016-01-02 23:00:21 | ひとりごと
毎年恒例になりつつある
会社の先輩の家でお正月の祝い酒
元旦は一人酒だったんですが
皆で呑む酒はまたいいやねぇ・・

おせち
ちなみに伊達巻の後ろに隠れているなんちゃって伊達巻は私作


〆張鶴



先輩方のお気に入りの日本酒
お正月はいつもこれをいただいてます

はなびら餅



お茶を習っているお友達から
求肥に包まれたあんの中に甘く煮た牛蒡が入ってるのですが
美味です
お正月の時期しか食べられない
ありがたいお餅

そしてなぜか色んな小道具が出てくる友人宅
今年は旬のSTAR WARS
のライトセーバー!
叩くと音が出るんだぜぃ





そして外せないのが
いっぱい酒飲んだあとに何故か
やってしまうダンス

今年はHULAを
楽しく過ごさせていただきました

あぁほんと酒ばっか飲んでるなぁ私

HAPPY NEW YEAR

2016-01-01 13:00:43 | ひとりごと
HAPPY NEW YEAR

2016年はじまったね!

昨年は辛いことも楽しいこともいっぱい色んなことがあって
私にとってすごく意味のある年でした
今年も泣き笑いしながら
成長できる年にしたいと思っております

年末から毎日のように酒浸りですが・・・
なんだかずーっと美味しいお酒を呑めてます

実家に大晦日に帰り
なんだかんだ今年は作らないと言いながら
これだけおせちを作り



寿司まで







実家で年越し

むすびは家でお留守番だったので

深夜2時に帰宅

元旦早々
ニャーミャーと
ものすごく文句言われましたが

仲良くむすびと酒を・・・

まったりと過ごせてます
みなさん良いお正月をお過ごし下さいね






メリークリスマス

2015-12-25 23:00:00 | ひとりごと
今年もあと少し
寒かったり暖かくなったり
なんだか不思議な冬ですが
今年も無事一年過ごせたことに
感謝

私を支えてくれた全ての人にありがとう

残業明け最後の力を振り絞って
見に行ったツリー
綺麗だったなぁ





我が家のクリスマス飾りは地味なもんですが・・



なんだか怪しいツリーのシルエットも・・・




もう・・むすびん
カーテン買い換えるから
今度は登らないでね



Merry Christmas

ツリー

2015-12-22 23:19:32 | ひとりごと
い・そ・が・し・い・・・

あぁこんな言葉使ってるから忙しいんだ!
そうに違いない!

もうやだ!逃げたい!
今週はクリスマスweekなのに~

ぜんぜん満喫できないじゃん

もうすでに正月モードに入っている人もいるというのに・・・
羨ましく・・・
そしてちょっぴり辛く感じる・・

あぁ違う違う
無情説法に習おう!

私が大変なんじゃない
周りの人が楽なだけだ!
私が忙しいわけじゃない
周りの人が暇なんだ!

そうそう
私が普通だと思えばいいのさ

一瞬だけツリー見てきたよ

やっと

きれいだったぁ










ゆっくり見る時間ほしぃなぁ・・・・



飛びたてるよ

2015-11-21 10:51:45 | ひとりごと
うわあ。
どっか行きたくなるくらい気持ちいい天気だなあ…



その飛行機のせて~(*´Д`*)

みんなそれぞれ色々な事がおこって
抱えてるものがある

でも一歩づつ進んでるから!
きっととびたてるよ!
頑張れ~!!


いま辛い状況の友達へyell!

解決したの?

2015-11-11 23:27:46 | ひとりごと
頼りにされるのは嫌いじゃない・・・
いやむしろ好き
やる気が沸くし
エネルギーにもなる

でも頼るのは苦手
迷惑かなぁ・・・とか
頼っていいのか?って思ってしまうと
ついつい自分で片付けてしまう

こういうところが女らしくないって言われちゃうんだよねぇ

そんな雰囲気が
可愛げない・・とか鼻につく・・・とか
あるのかなぁ・・

いまね
結構仕事がいっぱいで
そんな時に限って
難しい仕事を頼まれる
こんなぺーぺーの私に仕事を任せてもらえるっていうのは
有難いし、やる気にもなる(結構きついけどね)

頭もフル稼働で土日も仕事したり、個人的に研修に行ったりとめいいっぱい

そんな時に別の上司に
大した仕事もしてない・・・とか
私は仕事を頼みづらいと(チーム内で)言われてる・・・とか
忙しいと思えない・・・とか
なんだか私のこと嫌いみたいなんですよね・・

まぁ嫌いでもいいんだけどさ
仕事頼みづらいのはあなただけなんじゃないの?
ほかの人からは遠慮なしに次々仕事来るんですけど・・・
大した仕事してない?
まぁそうかもしれません・・でもじゃぁ
なにが大した仕事なんですか?
私をそこまで責めるなら会社辞めましょうか?とまで言っちゃったァ

こんな忙しくて大変な時に
なんで人のやる気を削ぐようなことを言うんだろう・・・

思いっきり攻撃し返してやろうと思った
本気で
さすがに怒りがおさまらなかったから・・・


でも
まだできない
というかできるのかなぁ・・・

こんなに怒りが沸く相手でも
私が攻撃することで
嫌な思いをするんだろうなぁ・・・
私が嫌だと思った事を
私はどうしても相手にはできない

うーん。

これで私の怒りが薄まっていくのを
私は待つのだろうか?

これでいいのか分からないけど
私はまたこうして
自分の動ける範囲内で
自分の納得できる解決策を見つけるんだろう


私は、仕事を頼みづらい雰囲気があるって言われちゃったもんだから
周りの人達に
『私には頼みづらいって聞いたのですが、CAD業務でしたらやれますので・・』
と周りの人達に言ってまわり・・

それでもって
容赦なく仕事が増えたわけで・・
だよね・・・
あぁ・・・
何やってるんだ私は

でも
忙しくても
私の心の中にあけられた大きな穴は
少し埋まったような気がする

これでいいのかなぁ


HOME

2015-09-29 22:25:18 | ひとりごと
秋は日差しも風もきもちいいねぇ
散歩していると
あちらこちらで
キンモクセイが咲いてて
いい香りが風と共にすーっと体に入ってくる感じ
体も少しは緩んだかなぁ

日々のストレスで
体は無意識の防御反応をし
緊張で固まる
そのうちその状態が普通となり
体の中の流れが止まる

色んなところで絞扼がおこり
循環しなくなる
そんな状態になっていることに
病気になって初めて気がつく

日々色んな事が起こるから
辛かったり楽しかったり
いっぱいだけど

楽しいとか嬉しいとか気持ちいいとか
そういう思いを少しでも多く持てるようにしよう

辛いと思う場所にずっと留まっていることも
そんな自分になれてしまう
そのうちそれが普通のこととなり
痛みが分からなくなる

そこから抜け出す勇気を持って
飛び出すことができたら
自由が
不自由と感じてしまう

そうそう
良いものでも悪いものでも
私の支えになってたものが
外れたから
辛いのかもね

まだ癒えない

どんなことが起こっても
どんな人に会っても
どんな思いをしても
きちんと自分のHOMEにもどらなきゃ!
必ず自分だけのHOMEはあるのだから

原点。安定する場所
心地よい場所
そんなHOMEを見失わないでいれば
きっと大丈夫

Home
Getting better day by day we've come all the way
Riding on the wind,tonight I will be home

満月

2015-09-28 23:12:20 | ひとりごと

今日は朝からむすびんが大興奮で
どうしたの?
ん?
なんだろう私も若干ざわざわする感じ


パソコン立ち上げると
あぁ
なるほど満月か
異常な程のエネルギー感じて
会社では頭痛くなったよ

まんまるお月様

スーパームーンって何で付いたんだろ?
まぁ今日は天気もいいし
お月様見ながら
むすびとラブラブです




月のあかりがいい感じで
今日は窓開けたまま寝ちゃおっかなぁ・・・
(泥棒さん!家に来ても金めのものはないですからね~



話は変わって
なぜか20代そこそこくらいから行くようになった
豊川稲荷

もうずーっと初詣はここで
しかも年に2,3回は行ってます


赤坂見附から歩いてすぐのところにあって
このまま青山通り向かいながら表参道まで歩くのが好き

何するわけでもなくそのまま
表参道から赤坂見附まで歩いて帰ってくるんですけどね・・・・

というわけで
また行っちゃった




すごくいいお稲荷さまですよ