このところ・・・

今、本当は忙しい。
７月の参議院選挙を控え、６月にはコーラスのコンサートが２回、そしてPTA広報誌。（今年は委員長ではないのでかなり気分的には楽なのだが）

特にコーラスは年間で一番大きなイベントであるコンサートが今週の土曜日ということで、練習も煮詰まってきた。今週は日曜日から練習が３回にリハーサルもある。

ところが…、ちょっとこのところうつ病がぶり返しているのか、やばいです。
どうにもやる気が起きません。特に午前中。
例の「何もしたくない」という状態。そして朝の8：30前後ものすごく眠くなる。


三男が定時制高校に入り、部活動に目覚めてしまって、（中学生のときは何もしなかったくせに！）帰りが１１時ごろと遅い為、自然寝るのが１２時前後になってしまう。
それだけなら以前からよくあることなのでそれほど影響はないと思うのだが、毎日その時間に迎えに行かなければならないというのが以外と疲れる原因になっているように思う。

そしてとどめが土曜日の運動会！
前日の大雨で、下が相当ぬかるんでいるので、てっきり中止かと思いきや、からっと晴れ上がり翌日の予報があまりよくなかったせいか決行。
ところが前日、出張からもどった夫も帰りが遅く、「明日はどうせ中止だわね」と油断していたので寝たのも遅かった。それで朝、花火が上がったことに全然気付かなかった。

７時の花火にようやく気がついて、慌てて子ども達を起こす。「早くごはん食べて！弁当は後で持っていくから。」
子どもを送り出し、旦那に先に行ってもらう。「写真、広報誌で使うかもしれないから、適当に撮っておいて。」

たいしたおかずはないが、とにかくおにぎりを握って弁当を作り私も出発。三男と四男はやる気なしで「後で弁当だけ食べに行くわ…」
なんとか長女の出番には間に合って、やれやれ。
旦那を探すと、地区の人が集まっている日なたにはいなくて、ちょっと離れた木陰に陣取っていた。
競技に出る元気はないから、ここの方がいいかもね。
（学区民運動会なので、見るだけじゃなく、大人の出る競技も結構ある。）

午前中の競技が終わって、弁当。
四男は来たが三男はメールで呼んでも来ない。（まったく！）
お昼が終わると、旦那はもう飽きてしまい四男と先に帰ってしまう。

「お母さんも疲れたからもう帰りたいんですけど…」
「お母さんはだめ。騎馬戦見ていって。」
「えー、じゃぁ騎馬戦終わったら帰るよ。いい？」
と長女をなだめすかして途中で帰る。

帰り際、知人に会って挨拶すると、「ちょっとお疲れみたいだけど、大丈夫？」
「昨夜遅かったもので…」（やっぱり顔に出てるか？）

暑い陽の当たる坂道をよろよろと帰っていくと、頭がずきずきと痛んできた。
もうだめ。ばたり。夕方まで爆睡してしまいました。

しかし、これがかえっていけなかったのか、疲れが抜けていないのか、昨日おとといと何もする気が起こらない。
昼間はうだうだ、夜は眠れない。このまま最悪パターンに突入か？まずい…。


今日、なんとかこうしてパソコンに向かうだけの元気が出てきた。よかった。
まわりに振り回されずに、自分のペースを守らなければと思うのだがなかなかうまくいかない。

気温の変化、環境の変化も大きいこの時期、皆さんも体調を崩されませんように。