大会までカウントダウン!つーか、最後の練習。
月曜日の練習疲れも取れてなく、なんとなーくやる気も出ない。体が重い。
練習が始まる前、Eコーチに「土曜日から私たち大会だから・・」って何気なく言ったら、「きつくなければ大丈夫ですよね?」って。まあ、バリバリ泳がなければ何とかなるかと思いながらも、「きつい」の基準がどれくらいなの?って不安になりました。何せ選手上がりですからね、Eコーチは。さて、どんなもんかな?!
up 25X4 choice
K 50X6 1'20" 奇数Fly 偶数Fr
S 25X20 50" Fly
S 100X8 2' 奇数IM 偶数Br
S 25X4 奇数Speed 偶数Easy choice
Down 100
Total 1900
・・・きついじゃないか!まずメインスイムで100っていうのが予想外だったよ。しかも8本も
結局200X4と同じ事だからねぇ。なんだかんだ言って泳がされてしまいました。でも調子は悪くないみたい。
月曜日の200では3'切って泳げてたし、100も1'25"くらいで来てたし。合宿の成果が出てるのかな?泳いでて楽です。
力まないで泳げる感覚。自分ではそんなに飛ばしてない感じなのに実は速い。大会当日もこんな風に泳げたらいいなぁ。
今週は月曜、水曜ともバッタが主体でした。うちのコーチ達がバッタ好きなの知ってるし、月の一週目だからバッタっていうのも予測はしてたけど。どのコースに行ってもバッタっていうのはなんだかなぁ。誰かリバースで第一週はFrをやってくれるコーチがいればいいのに。それかランダムがいいよ。予想がつくと今週はバックだから練習行かな~い(私はバックが嫌い)、なんて事ができるようになっちゃうよ
練習中、ギャラリーに大学水泳部の先輩が現れました。年末の納会で会ったときにそろそろ水泳をまた始めようかなーなんて言ってたから、もしかして?!
なぜかうちのプールには大学関係者が集結しつつあります。おもしろくなってきたぞ
月曜日の練習疲れも取れてなく、なんとなーくやる気も出ない。体が重い。
練習が始まる前、Eコーチに「土曜日から私たち大会だから・・」って何気なく言ったら、「きつくなければ大丈夫ですよね?」って。まあ、バリバリ泳がなければ何とかなるかと思いながらも、「きつい」の基準がどれくらいなの?って不安になりました。何せ選手上がりですからね、Eコーチは。さて、どんなもんかな?!
up 25X4 choice
K 50X6 1'20" 奇数Fly 偶数Fr
S 25X20 50" Fly
S 100X8 2' 奇数IM 偶数Br
S 25X4 奇数Speed 偶数Easy choice
Down 100
Total 1900
・・・きついじゃないか!まずメインスイムで100っていうのが予想外だったよ。しかも8本も

結局200X4と同じ事だからねぇ。なんだかんだ言って泳がされてしまいました。でも調子は悪くないみたい。
月曜日の200では3'切って泳げてたし、100も1'25"くらいで来てたし。合宿の成果が出てるのかな?泳いでて楽です。
力まないで泳げる感覚。自分ではそんなに飛ばしてない感じなのに実は速い。大会当日もこんな風に泳げたらいいなぁ。
今週は月曜、水曜ともバッタが主体でした。うちのコーチ達がバッタ好きなの知ってるし、月の一週目だからバッタっていうのも予測はしてたけど。どのコースに行ってもバッタっていうのはなんだかなぁ。誰かリバースで第一週はFrをやってくれるコーチがいればいいのに。それかランダムがいいよ。予想がつくと今週はバックだから練習行かな~い(私はバックが嫌い)、なんて事ができるようになっちゃうよ

練習中、ギャラリーに大学水泳部の先輩が現れました。年末の納会で会ったときにそろそろ水泳をまた始めようかなーなんて言ってたから、もしかして?!
なぜかうちのプールには大学関係者が集結しつつあります。おもしろくなってきたぞ
