先週まで全くやる気が出なかったのですが、世界水泳に触発されました。
新年度になったことだし、大会も来週に迫ったし、本腰を入れて練習再開です。
月曜日はFコーチ。先週は子供の大会で休みでしたが今日はいらっしゃいました。
春休み短期で、久しぶりにちびっ子の教室に入ったら声が枯れたって。今までさぼりすぎだわ!!
up 100
K 50X4 1'20" Fly
D 25X4 Fly ストローク~フィニッシュ
S 25X20 40" Fly
D&S 50X4 Ba 上~下スカーリング-Swim/25
K&S 75X4 25K-50S
K 25X4 Fr
S 50X12 50"
Down
Total 2100
一応バッタがメインだったとはいえ、全種目やったし締めくくりはFrのインターバルだったし地味に疲れた。
さらに、自分の課題としてFrではキックに合わせて泳ぐことを心がけていたので、体力の消耗が激しかった!
キック中心に泳ぐと、体が浮くし進むんだけどその分パワーを使うというリスクが・・・。
インターバル練習でやるもんじゃないね。
さて、昨日から新年度。
職場で辞令が出ました。と言っても別に偉くなったわけではなく、毎年交付されるんです。
辞令交付式は、ちゃんとした会議場で、しかも一人ずつ壇上で偉い人からいただくので正式な行事です。
なので、本当はジャケット着用できちんとした格好で望むのが筋なのですが。
私はすっかり辞令交付があることを忘れていたの。
昨日の格好といったら、アリーナの長袖Tシャツに、ジーパン。こんな日なのに普段よりさらに酷い格好で出勤していたので、
交付式があることを思い出したときには青ざめましたね
で、どうしたかというと・・・。
すでに病院で仕事を始めているはずの友達(女医さん)を呼び出して、何事かと面食らっている彼女に、説明もほどほどに「今着ているそのブラウスと私のこのTシャツを交換して!!」と更衣室に連れてったのでした。
ジーパンは濃い色のを履いてたので、そのままごまかすことにしたけどブラウスを着ただけでずいぶん印象が違う。
友達は痩せているのだけど背が高いのでサイズはジャスト。なんとか着られて良かった!靴は辛うじてスニーカーじゃなかったので、ジャケットはないけどとりあえず襟付きのシャツでどうにか式に臨めそうな格好ができあがった。
どうなることかとハラハラしたけど、無事に切り抜けられた。すげー適当!!
一方、彼女は私のふざけたアリーナTシャツで病棟に戻ることになったのだが、高校・大学と水泳部だったので「久しぶりにアリーナのTシャツ着たよー。」と言って気に入ってたようなので良かった。(本当に良かったのかは不明)お昼にまた着替え直したんだけど、ホルマリンの臭いがしました。先生、助かりました!ありがと~!!
実は去年も辞令交付を忘れてて、でも午後だったから昼休みにユニクロに走って服を買ってきたんだけど、今年は午前中だったからそれもできず・・・。
っていうか、毎年こんなバタバタやってるなんて全然学習してないなー。忘れないで家からちゃんとしてくればこんな事にならないのにね。
社会人になって、新年度の始まりを意識する事が薄れた気がします。これって良くないよね、やっぱり。
前年度までのことには見切りを付けて、気持ちを新たにするという意味で区切りは大切だと思うし、新たなスタートを気持ちよくきりたいじゃん。
来年こそ、ぱりっとした服装と気持ちで新年度を迎えたいと思いました。
新年度になったことだし、大会も来週に迫ったし、本腰を入れて練習再開です。
月曜日はFコーチ。先週は子供の大会で休みでしたが今日はいらっしゃいました。
春休み短期で、久しぶりにちびっ子の教室に入ったら声が枯れたって。今までさぼりすぎだわ!!
up 100
K 50X4 1'20" Fly
D 25X4 Fly ストローク~フィニッシュ
S 25X20 40" Fly
D&S 50X4 Ba 上~下スカーリング-Swim/25
K&S 75X4 25K-50S
K 25X4 Fr
S 50X12 50"
Down
Total 2100
一応バッタがメインだったとはいえ、全種目やったし締めくくりはFrのインターバルだったし地味に疲れた。
さらに、自分の課題としてFrではキックに合わせて泳ぐことを心がけていたので、体力の消耗が激しかった!
キック中心に泳ぐと、体が浮くし進むんだけどその分パワーを使うというリスクが・・・。
インターバル練習でやるもんじゃないね。
さて、昨日から新年度。
職場で辞令が出ました。と言っても別に偉くなったわけではなく、毎年交付されるんです。
辞令交付式は、ちゃんとした会議場で、しかも一人ずつ壇上で偉い人からいただくので正式な行事です。
なので、本当はジャケット着用できちんとした格好で望むのが筋なのですが。
私はすっかり辞令交付があることを忘れていたの。
昨日の格好といったら、アリーナの長袖Tシャツに、ジーパン。こんな日なのに普段よりさらに酷い格好で出勤していたので、
交付式があることを思い出したときには青ざめましたね

で、どうしたかというと・・・。
すでに病院で仕事を始めているはずの友達(女医さん)を呼び出して、何事かと面食らっている彼女に、説明もほどほどに「今着ているそのブラウスと私のこのTシャツを交換して!!」と更衣室に連れてったのでした。
ジーパンは濃い色のを履いてたので、そのままごまかすことにしたけどブラウスを着ただけでずいぶん印象が違う。
友達は痩せているのだけど背が高いのでサイズはジャスト。なんとか着られて良かった!靴は辛うじてスニーカーじゃなかったので、ジャケットはないけどとりあえず襟付きのシャツでどうにか式に臨めそうな格好ができあがった。
どうなることかとハラハラしたけど、無事に切り抜けられた。すげー適当!!
一方、彼女は私のふざけたアリーナTシャツで病棟に戻ることになったのだが、高校・大学と水泳部だったので「久しぶりにアリーナのTシャツ着たよー。」と言って気に入ってたようなので良かった。(本当に良かったのかは不明)お昼にまた着替え直したんだけど、ホルマリンの臭いがしました。先生、助かりました!ありがと~!!
実は去年も辞令交付を忘れてて、でも午後だったから昼休みにユニクロに走って服を買ってきたんだけど、今年は午前中だったからそれもできず・・・。
っていうか、毎年こんなバタバタやってるなんて全然学習してないなー。忘れないで家からちゃんとしてくればこんな事にならないのにね。
社会人になって、新年度の始まりを意識する事が薄れた気がします。これって良くないよね、やっぱり。
前年度までのことには見切りを付けて、気持ちを新たにするという意味で区切りは大切だと思うし、新たなスタートを気持ちよくきりたいじゃん。
来年こそ、ぱりっとした服装と気持ちで新年度を迎えたいと思いました。