3月2日（火） 練習

先週は何だか疲れて体調も崩し気味でした

週末ゆっくりして睡眠もしっかりとったら復活！
元気に今週の練習初めしてきました

大会が近づいてきたからと二週間切ってやっとBrの練習をメインに

Up 50×10 1'10" K/S/25m 1-5t Fr 6-10t IMO+Fr
K 50×8 1' Br
D 25×16 40" Br
1-4t 上向きkick
5-8t under water kick
9-12t under water swim
13-16t ドル平

S 25×10×2set 30" Br even
easy 50 2'
S 50×5 1' Hard
easy 50 2'
S 50+100+50 1'/50 1'50"/100 Hard

Down 200
Total 2600

ブレの泳ぎ方が全然しっくりこない
重心が定まらない感じで安定感がないんだけどタイムはそんなに悪くない
この時期に自分の体感とタイムが合ってない状態はまずい
しかも最後の方，脛が攣るとか・・・危機的状況だわよ
こりゃ，かなマスも都マスも間に合わなそうだけどこの状態で
どれくらいで泳げるかは知っておいた方がいいな

なんて思っていたら，今日のニュースで緊急事態宣言延長を検討とか言ってる！
延長になったらきっとかなマスは中止になる
都マスは・・・？

どちらもまだ開催が決定ではないからいまだに気合が入らないのも確か
大会が延び延びになるってモチベーション下がるねー！
それに，飛び込んでないから飛び込み方忘れるわ！
かなマスが中止になったらまずは横国プールでダイブ練習しなくちゃ

こうなってくると短水路をどうしようって悩むなー
大会に慣れてないから毎週のような連戦に対応できるか心配だけど
できるだけ出たいよなぁ
もうちょっと考えようっと