スパイラル呼吸法™講座619回「上級：賢者ヴィシュヴァーミトラ」

スパイラル呼吸法™講座：第619回「上級：賢者ヴィシュヴァーミトラ」4月9日

いやあ、このアサナ、私みたいな脚が伸びない人がやると、なかなかカッコよくポーズが決まりませんね。まあ見せ物じゃありませんから、気にしないでやりましょう。

１）左足は壁か柱に押し付けてスリップを防ぎます。そして右上腕に右脚を引っ掛けます。

２）左手と右足を床から同時に持ち上げます。

３）そしてできるだけ右脚を伸ばします。

４）台を使って練習すると、なかなか良いみたいでした。

（＊スパイラル呼吸法は当スタジオ開発のワークです。無断使用は御遠慮願います。）

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吉田篤司

東京水道橋の金毘羅神社

東京のコンピラさんといえば、虎ノ門にある金刀比羅宮が有名です。格調の高い木造建築で、それと対照的なタワービルと一体化しています。１０年くらい前から境内が喫煙場になってしまい、タバコ臭くなってしまいました。なぜそんなことしたのでしょうかねえ？ひょっとすると宮司さんが、大の愛煙家でヘビースモーカーだとか・・・あるかもしれません。タバコ好きな神主さん、意外と多いですからね。

それでコンピラさんというと、これは元はインドのワニでした。仏教伝来とともに日本に入ってきたのでしょう。

本場は四国香川県の金刀比羅宮ですが、その分社が東京の水道橋にあります。都会にある神社としては、なかなか良い感じなのですが、どういうわけかあまり知られていません。神社庁にも属していないようです。

すぐ隣には稲荷神社があります。

新しい御幣のようで、紙がすごくきれいです。ちなみに「神」の語源は「紙」だそうです。