スパイラル呼吸法™講座:第640回「上級:片手逆立ち!」4月30日
先日、知人の鍼灸師さんから置き針というものを頂きました。これアマゾンでも買えますが一応、針ですので医療従事者じゃないと購入できません。
鍼灸院に行って治療すると、お店によっては処方してくれるみたいです。針といっても1ミリ程度ですから、まあよほどおかしなマネをしなければ事故は起こりません。
それでちょっと試しに貼ってみたら・・・これって良いです!気の通りが良くなって、これ貼り付けてヨガやるとさらに柔軟になりました。
というわけで気のパワーで片手逆立ちです。もちろん壁サポート使っています。それでもバランスとるのなかなか難しいですよ。
こちらは壁立ちですね。
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吉田篤司