キック強化

昨日の朝練習はキックのみのメニューでした。

豊山はキックの強化を徹底的にやります。昨日は[100*5]*4setのショートサークルでした。

入学当初はキックが弱かった選手も少しずつではありますが強くなっていきます。

キックが強くなれば、必ずレースで活きます！！



今日は午後練のみです。

これからAチームは体操＆ストレッチ、補強　そして入水。



さぁ頑張ろう！



吉田