合流

こんにちは


明日から国体組の5人が合流します。


初めは泳げないかもしれないけど、焦らず身体を戻して行こう！

まずは、食生活の改善と陸上トレーニングをしっかりやろう。



9月から練習開始した組はだいぶ泳げるようになってきましたね。
あとは、体重か・・・。




僕も人のこと言えませんが・・・。少しトレーニングやってから帰ります。。。


吉田