頑張れたか！？頑張れなかったか！？どうせやるなら後で後悔しないようにしようぜ！！

午後練が終了しました。

Middleは3R[8t*50m] (1:00)(1:15)(1:30)/1R S1 Hard

Long,IMは3R[10t*100m](1:20)(1:15)(1:10)/1R 　 Round Des/1-3R #3R:All Hard!!


Middleはイマイチ攻め切れてなかったですね。もっといかないと！！特に1,2Round。レースは一発勝負だぞ！


Long,IMはよく粘れてました。3ラウンド目は、高いレベルで泳げてました！
2年のA彦は強かった。Ave.は1'00秒台！！Y村、I川でAve.02秒台。


話は変わって、今日は寮の食事会です。

今日のメニューは「お寿司120分食べ放題！！」


体調不良の2名はお留守番。全員参加揃いませんでした。。。
私は体調不良者の晩御飯を作るので、お留守番です。


それなので写真は撮れません。

子供たちは、きっと沢山食べてくることでしょう！！
報告を待ちます。



吉田