せっかくのOFFなのに・・・

生憎の雨でしたね。。。

しかも教科書購入日だったので、寒い中、学校に足を運んでました。

思い切り休めた感はないかもしれませんが、ゆっくり夕飯をとり回復に努めて下さい。

明日はJO、japan組ともに一回練習です。
JO組はFPですから、練習メニューを考えてきてください。


昨日のI川のメインの出来は上々でした。
4種目の仕上がりを確認する内容でしたが、ベースアップできていることが確認できました。Joはノーテーパーで行きますが、それなりに泳げると思います。

それぞれの仕上がりがあると思いますが、ドシッと構えてレースを迎えましょう！！


吉田