準備はOKかな！？

朝練習が終了しました。

既報通り、JO組はFPでした。
それぞれ自分で立てたメニューをこなしてました。

調子はいいみたいです。

I川は規定メニューで泳ぎましたが、そこそこのHRでも比較的速く泳げていました。


話は変わって、昨日高地トレーニングに行っていたT橋が無事に帰国しました。
Tスイの方々、お世話になりました。ありがとうございました。

本人曰く、いい練習ができたそうです。日本選手権で爆発してほしいですね。



吉田