おはようございます。

今日は本当に寒いですね。

体調管理をしっかりしないと風邪を引いてしまいますね。。。

週末になり、体力的にもしんどいところですが、しぶとく行きましょう！

 

今週は8500m/一回平均 で、トレーニングは進んでいます。

この泳ぎこみが夏にも繋がるし、大学、社会人になった時にも繋がります！

これは私自身が身をもって体験したので言えることです。

 

プラス思考で頑張ろう！！

 

吉田