栄養指導

こんにちは

豊山水泳部は定期的に栄養指導（採血、サプリの処方、講習）をしています。

今日は、昨年まで１５年ほど水泳部のコーチとして栄養指導して下さっていた、林詩子先生に栄養講習をしていただきました。

生かすも殺すも自分次第です！

強くなりたければ貫いてやりましょう！！

 

吉田

朝はキック責め

おはようございます。

合宿４日目です。

主力がいないので、少し勢いに欠けますが、何名かはかなり気合い入っています！

今日の午前中は竹村監督のメニューでキックのショートサイクルです。

かなりきついですが、一年生の荒井が頑張っていましたね！

疲れも溜まってきているので、気持ちが折れそうになりますがここを耐えてほしいです。

 

そして、昨日ミーティングで話をしましたが、豊山の選手には「周りから応援される選手」になってほしいですね。

まだ、そういう選手は少ないでしょう。

 

人は窮地に立たされた時に本性が出ます。

合宿中ですから身体はきついです、ゆとりもありません。そういう時にどういった振る舞いができるか！？

挨拶、返事、時間厳守、共同生活のルール　等々　しっかりやっていきましょう！

 

周りの人は指摘しないかもしれませんが、見られてますよ！！

 

吉田