体調不良者

おはようございます。

今週２回目の早朝練習です。

体調不良者がチラホラ出てきました。ハードトレーニングが続きますので、免疫力も低下してきます。

今まで以上に、栄養、休養などをしっかりやっていく必要があります。

 

今朝はKickに特化した内容になります。諦めることなく、メニューに立ち向かってほしいです！

 

吉田