スイミングマガジン 2018年3月号

スイミングマガジン3月号が発売されました。

スイマガ・セミナーの１「超トップスイマーの練習メニュー」で、日大豊山水泳部が取り上げられています。

掲載したメニューは、昨年の強化期と東京都グアム合宿で行ったメニューで、とても厳しいものです。

1年中あのような厳しいメニューを行っているわけではありませんが、掲載されているメニューをしっかりこなせたら必ず強くなります！

また、「疲労の除去」のストレッチのモデルは、1年生の谷口卓君です。

是非、ご覧ください。

竹村知洋