Bチームの新たな挑戦

本日のBチームの練習メニューです。

本日は中学生のみ、コーチ指導のもとDive練習を行いました。

競泳選手には必須の飛び込みですが、まずは講義形式で説明から入り練習を行いました。

定期的に行い苦手意識を無くしていこうと思います。

さらにBチームではコロナ制限緩和から中学生、高校生ともに

陸上トレーニングを再開しました。

陸上トレーニングはスポーツ選手の身体づくりに必要です。

心身ともにこれから強くなっていくことを期待したいです。

 

以上

 

近藤恭一