日大豊山水泳部 活動日誌

インターハイでの総合優勝を目指して、日々練習に励んでいます。

Bチーム名物陸上トレーニング

2023-05-26 16:12:05 | Bチーム

本日は、B①水中練習日、B②陸上トレーニング日です。

豊山水泳部Bチームでは旧校舎時代より行っているのが階段ダッシュです。

下半身、体力、精神力のすべてを鍛えられるトレーニングです。

Bチームでは定期的に行っており、長い歴史があります。

選手にとって不運は、旧校舎時代より新校舎の方が階段が多くなっていることですね。

終了後は写真のように、満身創痍です。💦

こちらはB①の水中練習です。

明日はタイムトライアルを実施します。

そのためスピード練習に力が入っています。

以上

 

近藤恭一

 

コメント
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