日大豊山水泳部 活動日誌

インターハイでの総合優勝を目指して、日々練習に励んでいます。

朝練習

2011-08-11 07:08:36 | Weblog

おはようございます。

今日も朝練習です。

本来なら朝をゆっくり寝たいところですが、試合当日は基本的に朝早いので、この時期になるとわざと朝練習のみにしています。

身体を試合モードにするためですね!また、朝練習のみにすることで、残りの時間を有効利用することができます。

昼寝する、買い物に行く、ケアに行く、etc 様々な方法で身体をリラックスさせます!

 

さぁこれから練習です。

 

インターハイまであと6日!!

 

吉田

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一週間後には・・・

2011-08-10 11:40:30 | Weblog

こんにちは

本日の練習が終了しました。

練習回数がだいぶ減ってきましたので、自分の時間が多くなります。

有意義な時間を過ごし、コンディションを整えてほしい!!

 

私も午後はゆっくりしたいと思います。

昨日は気になることがあって、寝付けませんでしたから・・・。

 

インターハイまであと7日!!

 

吉田

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昨日はRP

2011-08-09 16:12:00 | Weblog

昨日は日大プールでの最後の練習でした。

各グループとも最後のRP(レースペース)でした。

まだ調子はあがっていませんが、いい確認ができたと思います。

 

緊張感が高まってきましたね!!

 

吉田

 

 

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粋な差し入れ part2

2011-08-07 21:08:28 | Weblog

3年野本チーフマネージャーのお母様から嬉しい差し入れをいただきました!

インターハイに行く選手、マネージャー、スタッフ用に「勝守」をいただきました。

全員、鞄につけて岩手に乗り込みます!!

やるしかないですね!!

野本さん、ありがとうございました。

 

吉田

 

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贅沢な夕飯

2011-08-07 20:15:33 | Weblog

1年の小形の親御さんから「伊万里牛」の差し入れをいただいたので、今晩の夕飯は焼き肉になりました!

私も頂きましたが、こんなお肉食べたことがないくらい美味しかったです!!

夢中でお肉を焼いています。

美味しく頂きました!!

寮生は相当な量のお肉と野菜、ご飯、焼きそばを食べていました。

 

まだ残っていますので明日の夕飯も焼き肉です!!

 

小形さん、本当にありがとうございました。

 

吉田

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今日は暑かった

2011-08-06 17:54:56 | Weblog

昨日がオフだったので、今日は落ち着いて練習させました。

距離はまだまだ7000m後半ですが、いい動きができています。

 

今日の練習中は天候にも恵まれ、いい日差しが出ていました!!

プールサイドにいる、我々とマネージャーは辛そうでしたね。

 

明日は午前は学校、午後は日大プールというスケジュールになります。

インターハイまで11日!!

 

吉田

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Race Pace

2011-08-05 13:08:11 | Weblog

こんにちは

今日はOFFです。

私は訳あって学校に来ていますが・・・。

 

昨日の練習は、既報通り「RacePace」でした。

指定されたW-upの後、自分のタイミングで2~3set行います。

レース水着、レースキャップを着用しての練習になりますので、自然と緊張感は高まります!

皆、良い表情で取り組めていました。内容のほうも、まずまずでした!

 

今日のOFFを経て、身体は少し変化するでしょう。あとは気楽にレースを待つのみ!

インターハイまであと12日!

 

吉田

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カウントダウン

2011-08-04 10:15:49 | Weblog

少しずつインターハイが近づいてきました!

今日は竹村監督グループも私のグループもDIVEの練習になります。

まだまだ疲労はありますが、現段階での確認作業です。

気になるのは天候・・・。

昨日は練習の終盤に土砂降りになりました。。。

それだけは勘弁です!

良い練習をしよう!

 

インターハイまであと13日!!

 

吉田

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長水路練習

2011-08-02 11:17:11 | Weblog

(※写真は4月にお借りした時の写真です。)

こんにちは

今日は午前OFFで午後のみです。

今日日大プールをお借りしての練習になります。

昨日は曇りだったので少し寒そうでしたが、今日はもう少し気温があがりそうです。

昨日の練習は、竹村監督グループは強度を上げていました。私のグループは今日の午後に強度を上げます。

長水路でしか出来ない練習をしようと思います!!

 

吉田

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