美咲ちゃんちの投稿記録

保育士と3人の育児と中国新聞天風録川柳、ヤングスポットへのコメント、イクちゃんブロガーの取材、3世代新聞投稿の記録

宅配お好み焼きと夕食

2013-04-15 08:49:59 | 料理
昨日の昼ごはん。

タンポポの宅配のお好み焼き。



温泉卵がついています。

肉玉そばは580円ですが、50円の割引券が使えるので530円。

昨日は焼きそばを頼んでみました。580円。



これもまた温泉卵つき。

夕食は



メニュー

ぶりの照り焼き、豚肉とだいこんを煮たもの、ホウレンソウのおひたし、味噌汁、ごはん

簡単ぶりの照り焼き

作り方

 フライパンに油をひく。

 ぶりを入れる。

 お酒を入れて、ふたをして蒸し焼きにする。

 焦げ色がついたらひっくりかえす。

 さとう、しょうゆ、みりんを入れて、汁がなくなったらできあがり。

おまけ



味噌汁の顔(わかめ、ふ、だいこん)