今日はようやく仕事が定時で解放。
大阪城公園で走ってきました。それにしても今夜は蒸し暑く、走った後は靴の中まで汗まみれになりました。
とりあえずは、明後日に控える駅伝に向けて、４キロで力を出し切れそうなスピードで走ってみました。
ランニング用の時計と１００ｍ毎のタイムを書いたリストバンドを用意して走ってみましたが、暗いし見てる余裕もなく、本能で走ります。ラップタイムだけはしっかりと記録を取りまし . . . 本文を読む
やっと週末になりましたね。
今週は、いや今月は、仕事が忙しく毎日残業の日々。仕事終わりに練習するために持って行った靴や着替えもそのまま持って帰るばかりの１週間でした。
朝ランも、雨が降っていることが多く今週は今日走らなければ、全く走ってないことになります。最後の望みをかけて、今日も着替えを持って会社へ行くことにします。どうか仕事も順調に天気も回復することを願っています。
今週、なぜこんなに焦って . . . 本文を読む
