びすたーり趣味の雑記帳

日々の出来事いろいろ。マラソンのこと、愛犬のこと、自転車、登山、グルメなどなど

ひとり30K(LSD)その3

2014年12月25日 | マラソン
今日は訳があって会社は休み。会社が休みじゃなくて僕が休みです。 午前中に用事を済まし、午後からは用事もなかったので、万博公園コースをひとり30Kをしてきました。 小雨混じりの天気だったけど、走るには全く問題ない天気。気温も9℃と寒いには寒いが、8℃~くらいは、体力の消耗もそれほどでもないし、それなりの装備をしていけば、逆に暑いくらいになります。今日良かったのは、乾燥してなかったこと。のどの渇きが . . . 本文を読む
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