寒さ対策 2015年02月09日 | マラソン 今日は今年一番の冷え込みになった。京都マラソンまであと６日。当日の気候が気になるところです。 京都マラソンはスタート前の寒さ対策として、更衣室が室内にできたということをあげています。いままで、室外だったんかい！とびっくりしましたが、外での着替えは無理・無理。あとはゆっくり着替えるスペースが確保できるかどうかが問題です。 家から走る格好で行こうと思ってましたが、ウォーミングアップジェルを下半身を中 . . . 本文を読む
