ゆず色時間

日々の出来事、毎日のお弁当、料理やお菓子など作った物の記録。日々思うコト書いてます。独り言と日記&雑記帳デス。

野菜炒め&おにぎり弁当

2017-12-07 06:47:00 | おばちゃんランチ日記
昨日は、お弁当作りサボって、あんなお昼でしたが、今日はちゃんと作りましたよ~♪

ハム入り野菜炒め。
豚肉とさつまいもの煮物。
ほうれん草のお浸し。
枝豆とチーズのスクランブルエッグ。

キャベツとハム、ニンジン、パプリカを、マヨネーズでサッと炒めて、塩コショウしたもの。
野菜炒めだけど、サラダっぽいかな。
けっこうギッシリ入ってます♪

ほうれん草のお浸しには、カニかまも入れて。
ほうれん草で、貧血対策だぁ~!!

あとは、枝豆とチーズ入のスクランブルエッグと、煮物をちょちょいと作りましたよ。

今日は、こちゃこちゃしたおかずばっかりだな。

それと、おにぎり一個ね♪

見た目はヘルシーっぽいけど、どんななんだろ。
気持ち的にヘルシーなら、私はそれで大満足!!

ダイエットは、気持ちが大事。
(いや、それじゃ痩せないだろ!)

いいの。 いいの。
今回は、体重を減らすんじゃなく、現状維持が目的なの。

そりゃ、少しでも減れば嬉しいけどね♪

昨日みたいに、あんな感じの食べてたら痩せないよね。
デザートのプリンが多かった…。

よし!
今日からまたダイエットモードに切り替えだ!!

そんなこんなで、今日も動き回ってきまーす♪

今日頑張れば明日は休み♪
膝がスッゴク痛いんだけど、なんとかなるかな。

fight!!