曇り 雨？ 休日

トップの画像がコレ↑ということは。
はい。
今日は休みですわ。

寒くて目が覚めたら、いつもより早い時間でした。

今日は曇りのち雨の予報。

洗濯は部屋干しね。
除湿器をかけときましょ～。

母の通院の送り迎えやら、買い物やら、予定はあるけれど…。

もう少し時間があるので、それまでのんびりしましょ。
(いや、いつものんびりしてるけど。)

日毎に気温が下がってきていて、そのせいか背中や膝が痛み始めてきた…。

少し動くと暑いな～と思うときもあるけれど、やっぱり季節は秋へ。

ダウンやコートは出してあるし、薄目のセーターやあったかインナーも出しました。

でも、なんせ更年期。
突然暑くなったりするもんだから、そういうあったかものを着る気になれない。

そして、いつも暑いならいいけど、おさまると冷えてくるから困る。

こういうの、いつまで続くんでしょうね。

いろいろあります。
アラフィフだもの。

ゆるーく生きていきましょ～。

コーヒーでもいれよ♪

煮物(またですか)とおにぎり弁当。

今日のお弁当は。

肉団子と根菜の煮物。
卵焼き。
厚揚げのチーズ焼き。
シーフードメンチは揚げるだけ～♪
キャベツ炒め。
ブロッコリー。

ご飯に鮭フレークを混ぜ込み。
おにぎりにしました～♪
同じご飯でも、おにぎりにすると何かが違うわね♪

２日続けて煮物。
今日はさつまいも、蓮根、肉団子。
たっぷり詰めましたよ。

あとは、簡単ないつものおかずたち。

なんか、一段と地味に、茶色になっていく私のお弁当。

でも、こんなのが私のお弁当らしくていいよね？
(なんの確認？)



急に気温が下がり、すっかり秋。

朝、起きたとき冷えてました。

…。

お布団かけてなかったから。
(寝相が悪いんです。)
↑せっかく掛け布団出してきたのに。

ちゃんと、かけて寝なきゃね。


さ、今日も１日頑張りますかねぇ。

鶏ごぼうの混ぜご飯弁当

今日のお弁当は。

鶏ごぼうの混ぜご飯。
お豆腐のツナバーグ。
蓮根と厚揚げの煮物。
ハムチーズ炒り卵。
キャベツ炒め。
ブロッコリー。

簡単混ぜご飯にしました～。
味つきご飯、だーいすき♪
秋はなぜか、混ぜご飯とか炊き込みご飯とか食べたくなるわね～(*^.^*)～♪


あとは、コレまた簡単にツナバーグ。
今日はお豆腐入りでふわふわ。
だったんだけど、冷めたらぺしゃんこ。

蓮根は厚揚げと煮ました。

ハムと卵を炒めて、チーズもプラス。

うんうん。

茶色くておばちゃん感満載な、私らしいお弁当ね。


お弁当、久しぶりに作った気がする。
先週は、サボってばかりだったからね。

買ったお弁当は、もちろん美味しくて大満足なんですが、そこそこな、それなりの味でも、自分で作ったものは、やっぱりどこかホッとするものね。
食べ慣れてるからなのかな。

もういい歳なんだし、そろそろお料理上手になりたいものだわ。

…。
…。

さぁ、今日もなんとか頑張りましょ～。

なんだか雨になりそうな空。

不調な朝とこんがりパングラタンの休日

今日は、休み。

いつものように起きて、朝ご飯を食べたら、なんだか体調悪くて再びベッドへ。

すると眠ってしまい、目が覚めたのは10時半過ぎ！！

でも、さっきまでの不調はなくなり、スッキリしてました。
なんだったんでしょ？

食欲も出て来て、お昼はコレ。



フランスパンで、簡単にパングラタン。

フランスパンを小さく切って、ツナをのせ、コーンスープの素をお湯でといたものをかけてチーズをたっぷりのせて、焼きました。



チーズがとろり。

スープがしみて、ふわふわじゅわっ、の所と、チーズが焼けて焦げ目のついた、カリカリの所があり美味しかったでーす。

と、書いていてふと思ったけど、朝の不調はもしかして二日酔いかな。

昨夜ひとりで飲み過ぎちゃったのよね～。
誕生日の夜、いろいろ考えてたら、どんどん飲んじゃった。

午後はおとなしく、片付けなどやりたいと思います。

今日は、カラリと晴れた爽やかな天気。

こんな天気のうちに、アレコレやっておかねば！！！

誕生日の夜

今日は、私の誕生日でした～。

はい、誕生日おめでとーで、たっぷり飲んでおりまする(*^.^*)～♪

節目の年。

一年一年過ぎるのが早くなる気がするね。

あっという間にこんな歳ですよ～。

あんまり誕生日だから特別に、ってことはやらないんですが、今年は節目の年ということで、何か自分にプレゼントを、と思いました。

そこで。
誕生石のネックレスと、ブレスレット。
自分で自分にプレゼント♪

この前、出掛けたときに買いました。

天然石のアクセサリーのお店で、アレコレ見てました。
そしたら、お店の方が誕生日から相性の良い石の色を教えてくれたのですが、それが一番は黄色、次が紺と青、だったんです。

それで、その色の石のアクセサリーを探したんですが、ピンと来るものがなく。

ここは、やっぱり誕生石のものを、と思いまして、10月の誕生石のひとつ、ローズクォーツとピンクオパールを使ったネックレスとブレスにしました。

仕事中は、アクセサリーは付けられないので、仕事以外の時に付けようと思います。

コレからも、長く元気に働いていけるように、
楽しく毎日過ごしていけるように、

１日１日大事に過ごしていきましょ～。

いつも思うけど、もう少し気持ちに余裕のある生活したいものです。

もう少し、優しくもなりたい。
何か始めたい。
もっと、軽やかに、積極的に、でもゆったりと生きていきたい。

そんなことを思う、誕生日の夜なのでした。

さ、まだまだ飲むわよ～♪