さなえのうた

歌いながらあちこちに出没します♪

今日のつぶやき

2013-03-16 | インポート



お知らせを頂いていました・・・本日です(汗) 雑司ヶ谷エルチョクロにてタンゴのライブ(東京音大のすぐ近く!)。大人な金曜の夜になりそうですね♪ 19時半スタート2000円 加藤真由美(ピアノ) & 小島りち子(ボーカル) http://t.co/KXCTcVpfHV







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お湯ダイエット

2013-03-15 | 徒然

昨日はおとといより100グラム増
今日は昨日より100グラム増

 

トータルで100グラム減

 

 

 

・・・あれ~~~~???

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2013-03-14 | 徒然

春は変化の季節と申しますが・・・

とかなんとかいうCMがありますが。

 

 

 

私の周りも変化がいっぱい!

 

 

一人暮らしを始めた人、始める人、
引越した人、する人、
同棲を始めた人、する人、
卒業した人、子供が卒業した人、
就職した人、入学する人・・・

 

 

人生いろいろやね~。

 

 

 

変化がないようでいて、
去年と同じようでいて、
なにかが少しずつ変わっていっているのですね・・・

 

 

去年と同じように、何かが少しずつ変わっていっています。。。

 

 

 

 

 

私の体重は、昨日より200グラム減りました。
おとといからマイナス0.3キロの変化です。

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今日のつぶやき

2013-03-13 | インポート



@hacci88 梅は~咲いたか~桜は~まだかいな♪






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お湯だけダイエット

2013-03-13 | 徒然

お湯を飲むだけで痩せるそうです。

・・・ほんとかな?

 

 

朝起きた時、寝る前、お風呂から出た後、
そして、トイレに行った後に
湯呑一杯のお湯を飲む

これだけだそうです。

 

 

失われた水分を、その都度補給してあげる

・・・ということのようです。

 

 

ほんとにこれだけで痩せるのかな?

 

 

 

早いと1週間程度で変わってくるとか。

 

 

ほんとかな。

 

 

 

 

 

 

筋トレもまだまだできないので、
運動不足で太ってしまったこの体・・・

 

 

取り返しのつかないようなことにはなっていませんが

 

 

 

 

あ、でも。

去年の今頃も今くらいの体重だった・・・

 

 

 

 

昨日から始めて、今日はマイナス0.1キロでした。

マイナス100グラム!

 

 

1週間くらい、やってみようかなー。

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