かぼちゃを一口サイズに切ります、豚バラも少し厚みがあるように切ります、
かぼちゃは電子レンジで100g1分30秒かけます、どちらも片栗粉を付けます、フライパンにサラダ油をひきにんにくのスライスを弱火で炒めます、カボチャを焦げ目がつくほど焼きます、続いて豚バラを両面焼きます、たれ(醤油大さじ2 酒大さじ2 みりん大さじ2 砂糖大さじ2)い入れてからめます。出来上がり。
かぼちゃを一口サイズに切ります、豚バラも少し厚みがあるように切ります、
かぼちゃは電子レンジで100g1分30秒かけます、どちらも片栗粉を付けます、フライパンにサラダ油をひきにんにくのスライスを弱火で炒めます、カボチャを焦げ目がつくほど焼きます、続いて豚バラを両面焼きます、たれ(醤油大さじ2 酒大さじ2 みりん大さじ2 砂糖大さじ2)い入れてからめます。出来上がり。
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