お好み焼き

９月１９日（日）のふたりの晩ごはん
　
・えびのガーリックソテー
・１日分の緑黄色野菜が摂れるサラダ　３２２　＠成城石井
・キウイ
　

こんなのつまんだ後に、
　ソースを塗って、青のりふって、


・お好み焼き

夫君がめずらしくビールが飲みたいというので、最初の乾杯はおビール　　その後日本酒を飲みました
えびは以前角上魚類で買ったもの。オリーブオイルとガーリックに黒こしょう、プラス夫君はマヨ、私は塩。
プリプリのえび、おいしーーー
続・サラダ。
続・キウイ。
そしてお好み焼き。いつもは豚バラ肉をお好み焼きの生地の間に入れて焼いているんだけど、もちろん夫君が。
今回は普通に豚バラ肉を生地の上に乗っけて焼きました、もちろん夫君が。
豚バラ肉の香ばしさ、カリカリ食感、生地にはキャベツと長ねぎたっぷり、おいしーーー
ちょっとおひさしぶりのお好み焼きに大満足のふたりの晩ごはんでした！




秋晴れだったこの日、夫君は朝５時３０分から洗車にお出かけ

９時くらいに汗ダクで帰宅し、シャワーを浴びた後、
洗車した日は車が出ないわが家のルールにより、「散歩する！」　by夫君。

たまプラまで歩きました
風は涼やかで気持ちがいいものの、なんせ日差しが強い
もちろん汗ダックダク

たまプラに到着してごくごく飲んだ水のおいしかったこと！
夫君のスマホによれば、この日は歩いたのは、約１７５００歩。
よく歩きました

夫君はその前に洗車で全身使ってます。
帰宅後、グーグー昼寝してました