人手不足

シェーグレン症候群を患っている現役薬剤師の愚痴ブログです。
寒い日々が続いています。
同僚の薬剤師のが３人インフルエンザになり、人手不足で大変な一週間でした。
今日なんか朝９時から３時までぶとーしで、２時頃には私はもう切れていました。
３人は予防接種をしていてかかったので。あれあれです。
私も寒気がして、もうだめかと思って、マオウ湯を
飲んで、暖かくして、ぐーと寝たら、逃れました。
寒気はよくあります。その時は体を温める物食べて　
とにかく、暖かくして寝ること。
当たり前の事だけど、是非やってみてください。
私は予防接種してませんが。今のところ平気みたい。
口閉じることに注意をいつもよりはらってます。
もうすぐ春ですよ。

花粉症:::::::::お辛そう

花粉症の治療は飲み薬と点鼻と点眼。
点鼻はステロイドが主流で、インタールやリボスチンの抗アレルギー薬剤もありますが、ステロイドが効果が高いようです。ステロイド点鼻は鼻の通りを良くしたり、鼻水止めるものではありません。しばらく使用して効果がでてきます
鼻の中の炎症を抑えて、鼻閉や鼻水を改善します。一度炎症があると、治るのにしばらく
かかるので、毎日続けることが大切です。最近は薬が粘膜にうまく届くようになり、1回でも充分効果が出るように設計されてます。だから、朝、夕関係なく時間をきめて使うといいです。ととにかく毎日続けることが大切です。
点鼻でだけで乗りきれると楽ですよね。でもひどい花粉症には、炎症が治まるまでステロイドなどをのむこともあります。ひどい炎症を起こさないようするのがよいです。粘膜にを焼くと楽になるというひともいます。
あと、風邪引くと花粉症が悪化したように感じるんで注意です。
でも私は花粉症ないので本当のところはわかりません。すみません。

花粉症の目薬は(^O^)

目薬の事。
私はIｇGが高いので.アレルギーの方まで、
免疫が間に合わないのか、幸い花粉症では
ありません。
目薬はあまりつかいませんが、SSだから、
なるべく保存料の少ないのを使った方が良いです。
涙でなかなか流されないので、保存料など濃度が
高くなる可能性あり。
私はザジデンのワンドーズを処方してもらいます。
あとお勧めは、保存料が少ないPFタイプのもの。
例えばクロモールPFなどあります。
目を取り出して洗いたいという方いますものね。
これま私は実感なくてすみません。

皮膚の乾燥

皮膚科の患者さんはこの時期は乾燥によるかゆみの方ばかりです。
引っ掻いて傷になって血がにじんでます。ステロイドと痒み止め
混合と保湿剤がでます。石鹸でごしごし洗っては駄目ですよ。と伝
えているのに止められないようです。一日おきにしか洗っていな
いのに、だめだから関係ないとおっしゃります。石鹸で洗わない
なんて信じられないという方が多いです。
皮膚には表皮ブドウ球菌という善玉菌が3億/cm cm います。皮膚からの
脂質を食べて酸を作り皮膚を弱酸性にたもちバリアを作ってます。
だから、石鹸で善玉も皮脂も洗い流せば、刺激に弱くなり、かゆみを
伝える神経が伸びてきて、チクチクしたり痒くなります。
だから、私は夏のあせもが出来たとき以来、石鹸で洗ってません。
湯からでると1,2秒でさーと水がはじかれます。潤いというか、
プルんプルんです。汚なーい?!?　　ですって!
あと熱い湯もだめよ。
保湿剤つけても、夜お風呂で一生懸命洗い流せばまったく逆効果ですよ。
途上国の人にはないですよね。こんな症状。
と私は思います。

花粉症は解らない私

花粉が飛びました。という新聞記事が出た日　たくさんの花粉症の
方がきました。本当に体の反応は正直！大体、昨年の3月以来。
もう一回お会いできるのでしょうか？
スタッフは私以外は花粉症です。気持ちがわかるようです。
私は想像できないので、あと一月、大変ですね。なんて他人事。
だからお医者さんだって、そうー人気持ちは解らないの当然なのかしら。
だから、データが全てになるわけなんですね。
何となくそんなことを感じた、今日でした。