ガムをやめて

ガムを封印してしばらくたちます
LIONのアクアバランスにお世話になっていますが。
ねちょねちょ感が嫌だけどないよりは良いので使ってます
味は悪くはないです。

舌の先の痛いのがまだありますが、舌の調子は良くなってきたと思います。口の中を噛むのが減ってきたので。

不便なのはこれを持ち歩くとき。仕事場の白衣のぽっけ、枕元、居間にひとつづつおいてあります。

最近の口の渇きの対処

口の渇きにガムを噛んでました。結構長い間噛んでます。溶けて飲み込んでしまうこともしばしは。
しかし、口の中を噛んだり、舌が荒れたりして、味覚が変になったので暫くやめてます。
どうにもならず、LIONのアクアバランスをポケットに入れて頻回につかってます。　
なんとかなってます。
水を飲むとその時は良いのですが、直ぐ乾いた感じが強くなります。
それで最近はポカリやダカラなどをちょこちょこ飲んでます。
水よりは等張液なので、長持ちします。でも糖分が問題です。
じゃ生理食塩水にしたら良いのかと思いますが、塩っぱいかなと思いまだ試していません。
舌が👅荒れて痛いですが、味覚は戻ってきてほっとしましたよ🥴

サラジェン 色々！

明けましておめでとう🎍
東京は暖かな新年です。
サラジェンのコメントありがとうございます。
人それぞれ効果や副作用違いますね。勉強になります。

サラジェンを飲むとトイレが🚽近くなる可能性あります。
作用的にはそうなります。
トイレが近い人にはサラジェンの反対の作用の薬をつかいますから。
そういう薬を飲むと口が乾きます。
ちょうど反対の作用で理論通りです。

効果や副作用が違うように個人差が大変あります。