シェーグレン症候群の薬剤師

シェーグレン症候群を患っている薬剤師のブログです。
病気の事、生活のこと、メモしています。

気分転換へ

2013-06-08 19:45:33 | インポート
単発のシェーグレン症候群のブログです。いわゆるシェーグレン症候群のみの私は症状は目の乾燥と口の乾きのみです。目は涙点プラグで完治と思えます。口の渇きは口をいつもきちんと閉じることでかなり防げます。あと適度な歯ブラシの習慣。
ほかの症状はそれが症状と思えば色々ありますが、気にしないようにしてます。同じ症状が長く続くときはちょっと心配になりますが、今のところ長くは続きません。現在はめまいに困ってますが・・・・
とりわけタフなわけではありませんが、フルで働けることに感謝しなければと思います。
最近思うのですが、人々は昔よりほかの人に対して、”キレル”ことが多いと思います。そうされた人がまた違うところで同じように接するので負の連鎖が起きているように思えます。だから心が折れてしまう人(メンタルにかかる人)が多いのかな・・・・と感じるこのごろです。
最近心が折れそうになってきた私ですが、気分転換を兼ねて来週より6月の末まで旅に出てきます。山ガールしてきます。今年のヨーロッパはお天気が悪いとのことで、やや不安ですが、スペインまで行って来ます。町には行かず、ずーと山にいます。
ということでしばらくブログはお休みです。お元気で。




涙点プラグ

2013-06-08 19:22:07 | インポート

シェーグレン症候群の薬剤師がシェーグレンに関することをちょこっとメモしてる ブログです。

涙点プラグをしてからもうずいぶん経ちます。もう目の症状はないといってよいです。昼間は涙があふれてきて、拭かないでいると塩を拭いたようにかさかさ目の下につきます。

慣れてくるとサボりがちなのが夜のソフトサンティアによる洗眼。サボりがちだと次の日ばっちり目やにがつきます。ソフトサンティアで目を洗うことを忘れないようにしましょうね。