３月２２日UPの もも（←ぬいぐるみの犬）の家
段ボール工作より簡単だし、ということで、段ボール箱よりまし程度で作成した、もも の家
出入り口が四角いので、お地蔵さんの家（←祠）みたいなので
円弧の出入り口にしました 祠感が無くなりました。良かった！良かった！
ママの希望で、当面は木肌のままで塗装無し
作ってみると、側面の板の端が見えないようにすればよかったかなとか！！！！！！
農協の研修旅行でつくば方面へ
コロナ禍もありで、３年ぶりですかね。
最後は、牛久シャトーへ
TV,映画等の撮影場所にもなってる風
雨の中見学です。
入ってから振り返って
１階の
地下の
２階の
帰宅の途につきましたとさ
雨のためか、なんか疲れた！
夕食も取らずに、１０時間近く寝た！！！！！
農協の研修旅行でつくば方面へ
コロナ禍もありで、３年ぶりですかね。
霧だったり、雨だったり 外観を撮る余裕なんて無い！
レストラン セリーナ ホテル日航つくば で、昼食
イタリアンです。
イタリアンだからナイフホークがずらーーーーってことは無いです
美味しくいただきました
階段下に五月人形
牛久シャトーへ続く
農協の研修旅行でつくば方面へ
コロナ禍もありで、３年ぶりですかね。
ゆったりの定員で大型バスで２席を一人くらい
圏央道はPAが少なく 往復とも菖蒲PA
パナソニックホームズの つくば工場（←パナホームと約すので混乱！）
事前説明
工場長
生産高が意外と少ない びっくりです
新居建てる方が、自分の工程の時に見学にくる 本日も２件様
まるでホテルのようです
工場
工場内は撮影禁止
説明用の受信機
昼飯に続く
題目 〔ＮＨＫ放送受信料〕72時間以内にご登録いただければ、12か月間NHKプラスが無料でお楽しみいただけます
差出人 NHK放送受信料 <noreply@Amaz以下略
考えてみれば、NHKが不特定多数にメールする訳ないし！ メールアドレスが変！！！！！！
ＮＨＫプラス は追加料金ないはず
内容
NHK
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このメールは、放送受信料に関するお手続きをされた方へ、
ＮＨＫ「受信料の窓口」のコンピューターが自動返信しています。
このメールへの返信はできませんのでご了承ください。
○─────────────────────────────────○
ＮＨＫのサービスをご利用いただきありがとうございます、.
ＮＨＫがＮＨＫプラスにアップグレードされました.
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より良いサービスを提供し、サービス品質を向上させるために.
ＮＨＫ契約をアップグレードする必要があります.
アップグレードは無料で、追加の負担はありません.
ＮＨＫアップグレードの内容を以下に説明させていただきます.
★パソコンやスマートフォン、タブレットで、総合テレビやEテレの番組を放送と同時に視聴できます.
★総合テレビやEテレの番組を放送後から1週間いつでも視聴できます.
★見逃し番組をジャンルやテーマ別に並べ、番組を見つけやすくしました.
★見逃し番組を、日付やチャンネル、キーワードで探すことができます.
★NHK +にアップグレードした後、12か月の手数料免除を提供します.
NHKプラスのご利用手続きありがとうございます.
以下のURLをクリックし、必要な項目の入力をお願いいたします.
https://www.nhk-cs.jp/jush以下略
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◆このメールおよび受信料についてのお問い合わせはこちらへ
ＮＨＫふれあいセンター TEL:0570-077以下略(ナビダイヤル)
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午前9時～午後6時（土・日・祝日も受付）
なお、12月30日午後5時から1月3日はご利用いただけません。
固定電話からは、全国どこでも市内通話料金でご利用いただけます。
IP電話・光電話やマイライン等をご利用でナビダイヤルをご利用になれない
場合は、050-3786以下略（有料）午前9時～午後6時（土・日・祝日も受付）
をご利用ください。
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日本放送協会〔受信料の窓口〕 https://www.nhk-cs.jp/jus以下略
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もったいないシリーズです（←そんなシリーズないけど）
ぷくぷくの大きな牡蠣（←むき身の冷凍物）１５個
採りたての少し硬めのホウレン草 大量
めんつゆ
旨いです
昼に四角い段ボールないかと来て（←もしかして、段ボール箱でよかったのかも）
よくよく聞いたら”もも”の家を作ると！
それなら、木で作ろう！と。。。。。（←ママの作戦勝か！！！！）
３時から始めて５時に一応完成
室内で使うわけで、雨の心配も無いし、イメージが犬小屋ならよいわけで
段ボール板よりマシ！ おもちゃだしってことで、適当に！ 屋根の端は面取りして怪我しづらいようにと！
屋根は外せるように
もも収納の図と喜んでいる図
赤色塗装しようよと提案中
２月２５日UPの同様の板
再度頼まれてついでで４枚作製
使い方は、脚（←直接骨では無く、円弧の合いそうな体の部位）に当てて、反対側をゴムハンマーとかで叩く、すると、適度な振動が体の中に響き、マッサージ効果、筋膜リリースになる
なんとなくですが、樹脂物だと均一になるために振動がちがうんだろうなって気がします。
筋膜リリースガンも持っていますが、それとは違った感じがします。
端材から作成してます。半径７２．５ｍｍ 板幅１００ｍｍ、板厚３７ｍｍほど
面取りも綺麗ぽくしました
自分に施すとか、パートナー、友人同士で使うなら医師法違反にもならないでしょう
お約束：効果あるか無いかは、個人差があります。
お彼岸の入りでしたね
戦没者遺族会から”お供物”が届いていました。コロナ禍で支部の慰霊祭は中止で”お供物”配り
吉川英治の紅梅苑のお菓子です
左から ものか五輪 柚篭 紅梅饅頭
