フルマラソン100回到達!

59歳介護福祉士です。

穏やかな気候

2022-04-05 13:30:15 | 日記
左足外反母趾のため着地が悪く、足の真ん中ぐらいに魚の目ができてしまい痛くて、薬局で魚の目治療絆創膏を買って貼っていたが、改善されないので、昨日、皮膚科に行った。僅か5分ぐらいで魚の目治療完了!凄い取れてる!靴の圧迫がいけないらしく、今朝は、靴先が広がっているアルトラの靴で聖通寺山を2往復して、坂ダッシュを5本した。少しタイムは遅かったが、ふくらはぎのハリはなく走れた。


春は、チューリップ
ぽかぽか天気で、洗濯物がよく乾く。今から仕事に行ってきます。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする