フルマラソン100回到達!

59歳介護福祉士です。

加賀温泉郷マラソン開催断念

2024-02-28 22:12:35 | 日記
加賀温泉郷マラソンは、財政負担のため2024年以降開催を断念するとネットで読んだ。
加賀温泉郷マラソンは、2016年にエントリーして駅まで行ったが、強風で中止になり、走らずして帰った苦い経験がある。
2回目は、コロナで中止になり、3度目の正直で2023年やっと走る事が出来た。それがまさかラストランになるとは!地元の皆様の温かい応援、忘れません。有り難うございました。
地方の大会は、ボランティアさんが集まらないとか財政難とかで大会がなくなりつつある。どんどん地方の大会をエントリーして行かなきゃ!
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朝は冷え込む

2024-02-28 13:39:07 | 日記
一昨日、久しぶりに青の山を走ったら右足ふくらはぎ側面に張りが出て、昨日の朝、瀬戸大橋記念公園までの10キロ走ったが、キロ7分59秒、平均心拍数145でダメダメだった。おまけに関東ほどではないが風もあって寒かった。寒い時は、走りも悪い。
今日の朝も冷え込んだが、タカヤマラソンのストレッチを昨晩したので、幾分足が動いて、番の州公園周回の10キロ、キロ7分02秒、平均心拍数142だった。
今日の晩もタカヤマラソンのストレッチをきちんとして足の張りを和らげよう。



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